Hadj Rituelen
Hadj Rituelen
Een goede hadj rituelen uitleg begint bij het begin. En dat begin is eerlijk gezegd best overweldigend. Vijf dagen lang volg je als pelgrim de rituelen van de hadj in en rondom Mekka. Je draagt witte kleding, loopt tientallen kilometers en slaapt onder de mooie hemel. Klinkt intens? Dat is het ook.
Maar als je van tevoren snapt wat je doet (en waarom), verandert die intensiteit in iets moois. We leggen graag de hadj rituelen stap voor stap uit, zodat je weet wat je te wachten staat.
Of je nu voor het eerst gaat en hadj rituelen voor beginners zoekt, of je kennis wilt opfrissen. Hier vind je alles. Bij Aqeel Hadj & Umrah Reizen helpen we je graag bij het uitvoeren van de hadj rituelen met persoonlijke begeleiding. Wil je de volgorde van de hadj rituelen alvast doorlopen? Lees dan verder.
- Wij begeleiden hadj pelgrims met zorg, kennis en een meereizende huisarts.
Hoeveel dagen duren de hadj rituelen?
De hadj duurt vijf tot zes dagen. De rituelen starten op 8 Dhul Hijjah en eindigen rond de 12e of 13e van dezelfde maand. In 2026 valt dat naar verwachting op 25 tot en met 30 mei. De totale reis (inclusief verblijf in Mekka en eventueel Medina) neemt meestal twee tot drie weken in beslag.
De Ihram: het begin van alles
Voordat de eigenlijke rituelen beginnen, is er de Ihram. Twee simpele, ongestikte witte doeken voor mannen. Voor vrouwen: bescheiden, losse kleding met een hoofdbedekking. Geen parfum, geen sieraden, geen opsmuk. Iedereen gelijk. Dat is het hele punt.
Maar de Ihram is meer dan kleding. Het is een mentale staat. Vanaf het moment dat je de intentie uitspreekt (de niyyah) en de Talbiyah reciteert, ben je in een heilige staat. Je mag niet ruziën, niet jagen, geen nagels knippen. Het klinkt streng, maar pelgrims beschrijven het juist als bevrijdend. Alles wat afleidt, valt weg.
Praktische tip: oefen thuis alvast met het omdoen van de Ihram-doeken. Het is wennen. En op het vliegveld wil je niet de persoon zijn die er tien minuten mee bezig is op het toilet.
Dag 1 – Mina: de stad van tenten
Op de 8e Dhul Hijjah vertrekken alle pelgrims naar Mina. Dat ligt zo’n vijf kilometer van Mekka. Geen hotels hier. Je slaapt in enorme, moderne tenten die zijn voorzien van airconditioning en basisvoorzieningen. Moderne luxe? Nee. Maar het is een stuk comfortabeler dan vroeger.
- In Mina bid je, reflecteer je en bereid je je voor op de volgende dag. De dag van Arafat. Dé dag.
Dag 2 – Arafat: het hart van de hadj
Als er één moment is dat de hadj onvergetelijk wordt, dan is het Arafat. Vraag het aan elke pelgrim. Dit is de dag waarop alles samenkomt.
De vlakte van Arafat ligt zo’n twintig kilometer ten oosten van Mekka. Hier komen alle pelgrims samen voor de Wuquf: het staan voor God. Vanaf het middaggebed tot zonsondergang bid je, smeek je en reflecteer je. Geen rituele handelingen, geen vastgelegd programma. Gewoon: jij en je Schepper.
Op deze plek hield de Profeet Mohammed (vrede zij met hem) zijn laatste preek. En op deze dag, zeggen geleerden, worden zonden vergeven als op geen andere dag. Wie Arafat mist, mist de hadj. Zo belangrijk is het.
Wat je lichaam betreft: het is warm (gemiddeld 42 tot 45 graden in mei/juni), je staat lang, en de drukte is enorm. Drink veel water. Onze meereizende huisarts Dr. Joemai houdt hier extra scherp op.
Dag 3 – Jamarat, offer en bevrijding
Als er één moment is dat de hadj onvergetelijk wordt, dan is het Arafat. Vraag het aan elke pelgrim. Dit is de dag waarop alles samenkomt.
De vlakte van Arafat ligt zo’n twintig kilometer ten oosten van Mekka. Hier komen alle pelgrims samen voor de Wuquf: het staan voor God. Vanaf het middaggebed tot zonsondergang bid je, smeek je en reflecteer je. Geen rituele handelingen, geen vastgelegd programma. Gewoon: jij en je Schepper.
Op deze plek hield de Profeet Mohammed (vrede zij met hem) zijn laatste preek. En op deze dag, zeggen geleerden, worden zonden vergeven als op geen andere dag. Wie Arafat mist, mist de hadj. Zo belangrijk is het.
Wat je lichaam betreft: het is warm (gemiddeld 42 tot 45 graden in mei/juni), je staat lang, en de drukte is enorm. Drink veel water. Onze meereizende huisarts Dr. Joemai houdt hier extra scherp op.
De Tawaf en Sa’i: terug in Mekka
Nu keer je terug naar Mekka voor twee van de bekendsterituelen.
De Tawaf al-Ifadah – zeven rondjes om de Ka’aba, tegen de klok in. Elke ronde begin je bij deZwarte Steen. De Ka’aba, dat zwarte kubusvormige gebouw midden in de Masjidal-Haram, trekt miljoenen blikken. Het is het “Huis van God” en het middelpuntvan de islamitische wereld. Pelgrims proberen de Zwarte Steen te kussen of aante raken, maar met miljoenen mensen is dat niet altijd haalbaar. Een gebaar inde richting volstaat ook.
De Sa’i – zevenkeer heen en weer lopen tussen de heuvels Safa en Marwa. Ongeveer 350 meter perkeer. Dit ritueel herdenkt Hajar (de vrouw van Ibrahim), die wanhopig waterzocht voor haar zoontje Isma’il. Uiteindelijk ontsprong de Zamzam-bron. Diebron bestaat nog steeds. En ja, je kunt er water van drinken.
Dag 4 en 5 – Terug in Mina
De laatste dagen breng je door in Mina. Elke dag voer je de Rami uit: steniging van alle drie de zuilen (de kleine, de middelste en de grote), elk met zeven steentjes. 21 steentjes per dag. Het is fysiek zwaar en de drukte is intens, maar de infrastructuur is de afgelopen jaren flink verbeterd.

Je kunt ervoor kiezen om twee of drie dagen in Mina te blijven. Kies je voor twee dagen, dan mag je na de steniging op dag 4 vertrekken vóór zonsondergang. De meeste pelgrims blijven drie dagen.
De afscheidstawaf: het einde van de hadj
Als allerlaatste ritueel verricht je de Tawaf al-Wada: de afscheidstawaf. Nog één keer zeven rondjes om de Ka’aba. Dit is het officiële einde van de hadj. Veel pelgrims huilen op dit moment. Niet van verdriet, maar van dankbaarheid. Van opluchting. Van het besef dat ze iets hebben voltooid wat ze misschien jarenlang hebben gewenst.
Wie wil, bezoekt daarna nog Medina om het graf van de Profeet Mohammed (vrede zij met hem) te bezoeken. Dit is geen onderdeel van de hadj, maar veel pelgrims doen het wel.
En dan? Dan ben je hadji. Een eretitel die je de rest van je leven draagt.
Fysieke voorbereiding: wat vraagt de hadj van je lichaam?
Laten we er niet omheen draaien. De hadj is zwaar.
Je loopt gemiddeld 15 tot 20 kilometer per dag. In temperaturen die boven de 40 graden komen. Met miljoenen andere pelgrims om je heen. Slaaptekort is normaal. Het eten is anders dan thuis. Je voeten doen pijn, je schouders ook, en op dag 3 vraag je je af waar je aan begonnen bent. En toch, vraag het aan iedereen die er is geweest, is het de moeite waard.
Train van tevoren. Loop dagelijks een uur. Draag comfortabele schoenen (ja, ook met de Ihram). Drink minstens drie liter water per dag. En als je chronische klachten hebt, overleg met je huisarts. Onze Dr. Joemai reist mee en biedt medische ondersteuning aan alle reizigers van Aqeel Hadj & Umrah reizen.
Waarom dit ons interesseert bij Aqeel?
Wij zien het elk jaar. Pelgrims die thuis de rituelen hebben bestudeerd, maar ter plekke toch de weg kwijtraken. Niet letterlijk (hoewel dat ook gebeurt), maar in de zin van: “Wacht, welk ritueel komt nu? Had ik die steentjes al moeten gooien? Moet ik nu wel of niet uit Ihram?”
- Die verwarring is onnodig. En het is jammer, want het haalt je uit het moment. Je bent bezig met logistiek terwijl je eigenlijk bezig wilt zijn met je geloof.
Dat is precies waarom wij begeleiders meesturen die alles weten over de rituelen, die je stap voor stap meenemen, en die zorgen dat jij je hoofd vrij hebt. Want daar gaat het om. Niet om het afvinken van een checklist, maar om aanwezig zijn. Om het te voelen.
Wat zeggen de cijfers over Hadj?
1.673.230 pelgrims verrichtten de hadj in 2025 wereldwijd, volgens officiële cijfers van de Saoedische autoriteiten (bron: hadjenumrahvergelijken.nl).
25 mei 2026 is de verwachte startdatum van de hadj 2026 rituelen (8 Dhul Hijjah 1447), berekend volgens de Umm al-Qura kalender. De exacte datum hangt af van de maanwaarneming (bron: beleven.org).
42 tot 45°C is de gemiddelde temperatuur in Mekka in de maand mei/juni. Hittestress is een van de grootste gezondheidsrisico’s tijdens de hadj (bron: RIVM/LCR).
15 tot 20 kilometer per dag lopen pelgrims gemiddeld tijdens de hadj. Op de dag van Arafat en de terugkeer naar Mekka kan dit oplopen tot 25 kilometer.
17 Umrah-reizigers liepen in april 2025 meningokokkenziekte op doordat ze niet gevaccineerd waren. Vaccinatie tegen MenACWY is verplicht voor de hadj (bron: LCR/RIVM).
Veelgestelde vragen over de hadj rituelen
Wat is het verschil tussen hadj en umrah?
De hadj is de grote bedevaart die plaatsvindt in een vaste periode (8-13 Dhul Hijjah) en verplicht is voor iedere moslim die het kan. De umrah is de kleine bedevaart, het hele jaar door mogelijk en niet verplicht. De umrah omvat Tawaf en Sa’i, maar niet de rituelen op Arafat, Muzdalifah en Mina.
Moet ik alle rituelen in de juiste volgorde doen?
Ja, de volgorde is belangrijk. Sommige rituelen zijn verplichte zuilen (arkaan) van de hadj, zoals de Wuquf op Arafat en de Tawaf al-Ifadah. Het overslaan van een zuil maakt de hadj ongeldig. Andere handelingen zijn verplicht (wajib) maar kunnen worden gecompenseerd met een offer als je ze mist.
Hoeveel steentjes heb ik nodig voor de steniging?
Op dag 3 gooi je 7 steentjes naar de grootste zuil. Op dag 4 en 5 gooi je 21 steentjes per dag (7 naar elk van de drie zuilen). Totaal heb je minimaal 49 steentjes nodig, of 70 als je drie dagen in Mina blijft.
Is de hadj fysiek zwaar?
Ja. Je loopt 15 tot 20 kilometer per dag in hitte boven de 40 graden. Goede fysieke voorbereiding is nodig. Begin minimaal twee maanden van tevoren met dagelijkse wandelingen. Heb je chronische klachten? Raadpleeg je huisarts. Bij Aqeel reist een huisarts mee voor medische ondersteuning.
Kan ik de hadj verrichten als ik minder mobiel ben?
In principe wel, maar het is zwaar. Er zijn rolstoelvoorzieningen bij de Ka’aba en bij de Jamarat. Overleg van tevoren met je reisbureau over de mogelijkheden. Nusuk biedt ook aangepaste pakketten aan.
Welke vaccinaties zijn verplicht?
Vaccinatie tegen meningokokken (MenACWY) is verplicht. Saoedi-Arabië eist een vaccinatiebewijs bij aankomst. Check ook de actuele LCR-adviezen voor eventuele aanvullende aanbevelingen.
Mag ik tijdens de hadj mijn telefoon gebruiken?
Dat mag, er is geen religieus verbod op. Veel pelgrims gebruiken apps voor navigatie en du’a (smeekbedes). Tijdens de rituelen zelf is het respectvol om je telefoon weg te doen. Op Arafat wil je aanwezig zijn, niet bezig met foto’s.
Wat als ik ziek word tijdens de hadj?
Er zijn medische posten in Mina, Arafat en Mekka. Bij Aqeel reist huisarts Dr. Joemai mee. Hij biedt directe medische zorg en advies. Neem altijd je eigen medicijnen mee plus een brief van je huisarts met je medische gegevens (liefst in het Engels).
Klaar voor de hadj?
Of het je eerste keer is of je de rituelen al kent. Goede begeleiding maakt het verschil. Bij Aqeel Hadj & Umrah Reizen word je stap voor stap meegenomen door alle rituelen, met persoonlijke begeleiding en een meereizende huisarts.
Meer ontdekken
Bij Aqeel Hadj & Umrah Reizen bereiden we je voor op elk onderdeel van de reis. Wil je weten wat je precies moet inpakken? Bekijk dan onze Hadj checklist. Of lees meer over onze Hadj 2026 reizen en de pakketten die we aanbieden.
Heb je vragen over de Nusuk aanmelding? We begeleiden je door het hele proces. Benieuwd wat onze meereizende huisarts precies doet tijdens de reis? Lees er alles over op de pagina van onze huisarts Dr. Joemai. En als je ook overweegt een Umrah te doen. Bekijk dan onze Umrah reizen. Voor vragen of een vrijblijvend gesprek kun je altijd contact met ons opnemen.
